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L'aikido c'est quoi ?

Découvrez la philosophie de l'aïkido ...

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L'Aikido c'est quoi ?

Le terme aïkido (aikido en japonais) est composé de trois kanjis signifiant :

ai : du verbe au, concorder ; harmonie

ki : énergie

do : la voie

L'AÏKIDO est un art martial japonais moderne, art de défense par excellence, contre un ou plusieurs adversaires armés ou non.

Son principe essentiel est d'utiliser l'agressivité de l'attaquant pour le neutraliser par des projections ou des immobilisations et ceci sans nuire à son intégrité physique et mentale.

Persuader plutôt que dissuader

Convaincre plutôt que vaincre

Construire plutôt que détruire

Cet art martial propose à ses pratiquants une démarche de connaissance de soi et des autres, une approche de la gestion des conflits.

Art de vivre par excellence, sa pratique vous apportera équilibre, contrôle de soi et respect des autres. Du fait que l'aïkido n'est pas un art martial compétitif, il peut être pratiqué par tous (hommes et femmes de tout âge ainsi que par les enfants).

Nos Professeurs Adorés


Hervé LEBRET-MAUFRET

5 ème DAN - D.E. 1° degré

Hervé a découvert l’Aïkido à l’âge de 17 ans auprès de M Gérard CHAUVINEAU, au club de St Cyr l’Ecole et de Plaisir, lieux d’entrainements à l’époque. Fidèle à son professeur qu’il a suivi pendant une quarantaine d’année, comme élève, assistant et remplaçant.

Il anime depuis de nombreuses années, le club d’Aïkido de Buc (AO Buc Multisports) & celui de St Cyr l’Ecole.

A été jury d'examen pour les grades, juges fédéral pour la ligue Normandie et la ligue Ile de France.

Pratique l’Aïkido depuis 1974 (45 ans), titulaire du Brevet d’Etat d’Educateur Sportif depuis 1986 et du DEJEPS depuis 2011, il enseigne aux adultes et aux enfants depuis 33 ans.

Pour le club de Buc, il assure les cours le lundi et mercredi pour les adultes et le mercredi pour les enfants.

Photo d'Hervé

Patrick LAMBERT

4 ème DAN - Moniteur fédéral

Photo de Patrick

Adultes

Mar: 19h30 21h00 (Hervé)

Jeu: 19h30 21h00 (Patrick)

Sam: 09h30 12h00 (Hervé)

Enfants

Lun: 17h30 18h30 (Basile)